【動画で解説】頭皮の筋膜リリース方法
こんにちは。毛髪診断士 鈴木大地です。
今回は頭皮を柔らかくするために頭皮の筋膜リリースの方法を動画でご紹介します。
- 頭皮が硬い、つっぱる
- 小顔になりたい
- シワたるみが気になる
こんなお悩みがあったらぜひご覧ください。それではさっそくどうぞ！
頭皮を柔らかくするための筋膜リリース
今回のマッサージでは頭皮にぴったりと張り付いて血行を悪くしている、筋膜をほぐすマッサージをご紹介しましたが、より詳しい効果を以下のブログでご紹介しています。合わせてお読むと頭皮の筋膜についてもっと知っていただけます。
【硬い頭皮を柔らかく】頭皮の筋膜リリース方法
毎日のマッサージで健康な頭皮を手に入れてくださいね！
関連動画：頭皮の血行を120%にするマッサージ
